KÕKS - vaimse tervise teemapäev
Me oleme kõik kellegi kõrval inimesed
KÕKS - vaimse tervise teemapäev
Me oleme kõik kellegi kõrval inimesed
22. aprill 2026
Tartu Ülikooli raamatukogu konverentsikeskus
Vaimse tervise kogemuslugude, teadustöö tulemuste ja töötubadega teemapäev.
Räägime taastumisest ja sellest,
kuidas meie hoiakud ning otsused mõjutavad inimeste sisemist turvatunnet ja kuuluvust.
KÕKS - vaimse tervise teemapäev
Me oleme kõik kellegi kõrval inimesed
22. aprill 2026
Tartu Ülikooli raamatukogu konverentsikeskus
Vaimse tervise kogemuslugude, teadustöö tulemuste ja töötubadega teemapäev.
Räägime taastumisest ja sellest,
kuidas meie hoiakud ning otsused mõjutavad inimeste sisemist turvatunnet ja kuuluvust.
Mida tähendab KÕKS?
KÕKS = Kogemus õpetab - ka Sind
- K kogemusMuutus algab sellest, mida inimene ise kogeb.
-
Õ õpetab
Õppimine sünnib märkamise kaudu,
mitte juhendamisest. -
K ka
Iga kogemus
puudutab ka Sind ennast. -
S sind
KÕKS on isiklik.
See kutsub märkama, kuidas kogetu Sind mõjutab.
Mida tähendab KÕKS?
KÕKS = Kogemus õpetab - ka Sind
-
K kogemus
Muutus algab sellest, mida inimene ise kogeb. -
Õ õpetab
Õppimine sünnib märkamise kaudu,
mitte juhendamisest. -
K ka
Iga kogemus
puudutab ka Sind ennast. -
S sind
KÕKS on isiklik.
See kutsub märkama, kuidas kogetu Sind mõjutab.
Kellele see päev on?
See päev on mõeldud neile, kes puutuvad kokku inimeste ja vastutusega.
• ettevõtjad ja juhid
• personalitöö ja tööandja esindajad
• korteriühistute juhid ja aktiivsed liikmed
• spetsialistid (haridus, sotsiaal, tervis, teenindus)
• kogukonnaliikmed, kes on kellegi kõrval
Kellele see päev on?
See päev on mõeldud neile, kes puutuvad kokku inimeste ja vastutusega.
• ettevõtjad ja juhid
• personalitöö ja tööandja esindajad
• korteriühistute juhid ja aktiivsed liikmed
• spetsialistid (haridus, sotsiaal, tervis, teenindus)
• kogukonnaliikmed, kes on kellegi kõrval
Teemapäevale võib tulla ka siis, kui Sa ei tea täpselt, mida oodata.
Piisab valmisolekust märgata.
Teemapäevale võib tulla ka siis, kui Sa ei tea täpselt, mida oodata.
Piisab valmisolekust märgata.
Mida see päev Sulle annab?
See päev ei anna valmis vastuseid,
vaid selgema pilgu ja praktilised tööriistad.
vaid selgema pilgu ja praktilised tööriistad.
-
Selgem
pilk
igapäevastele hetkedele,
mis mõjutavad inimesi rohkem,
kui me arvame. -
Keele ja hoiakute tööriistad,
mis aitavad ka keerulistes
olukordades suheldes
hoida inimlikkust. -
Rohkem
selgust,
et märgata,
mis päriselt tähelepanu vajab.
Mida see päev Sulle annab?
See päev ei anna valmis vastuseid,
vaid selgema pilgu ja praktilised tööriistad.
vaid selgema pilgu ja praktilised tööriistad.
-
Selgem
pilk
igapäevastele hetkedele,
mis mõjutavad inimesi rohkem,
kui me arvame. -
Keele ja hoiakute tööriistad,
mis aitavad ka keerulistes
olukordades suheldes
hoida inimlikkust. -
Rohkem
selgust,
et märgata,
mis päriselt tähelepanu vajab.
Mitte “koolitus”, vaid kogemus, mis jääb Sinuga.
Mitte “koolitus”, vaid kogemus, mis jääb Sinuga.
Korraldajad ja partnerid
Teemapäeva korraldavad EPill ja EPRÜ koostöös Tartu Ülikooli kogukondade uurimisrühmaga. Projekti toetavad Sotsiaalministeerium ja EPIKoda.
Korraldajad ja partnerid
Teemapäeva korraldavad EPill ja EPRÜ koostöös Tartu Ülikooli kogukondade uurimisrühmaga. Projekti toetavad Sotsiaalministeerium ja EPIKoda.
Vaata lühikest sissevaadet KÕKSi mõttesse.
Vaata lühikest sissevaadet KÕKSi mõttesse.
Video on valminud KÕKS teemapäeva jaoks.
Video on valminud KÕKS teemapäeva jaoks.
Päev, mis ei sea silte
KÕKS ei ole süüdlaste otsimise, vaid mõistmise loomise päev.
Mida see päev teeb
ja mida ta ei tee.
Mida see päev teeb
ja mida ta ei tee.
- Mida see päev ei ole• Ei ole koolitus
• Ei jagata rolle
• Ei otsita süüdlast - Kogemus õpetab läbi• Kuulamise
• Kohtumise
• Märkamise
Päev,
mis ei sea silte
mis ei sea silte
KÕKS ei ole süüdlaste otsimise, vaid mõistmise loomise päev.
Mida see päev teeb
ja mida ta ei tee.
Mida see päev teeb
ja mida ta ei tee.
- Mida see päev ei ole• Ei ole koolitus
• Ei jagata rolle
• Ei otsita süüdlast - Kogemus õpetab läbi• Kuulamise
• Kohtumise
• Märkamise
Päeva kulg
11:00
11:00
Peatumine ja ühine algus
11:30
11:30
Ettekanded ja lood
Uurimuslik ja kogemuslik vaade
Uurimuslik ja kogemuslik vaade
Conditions for Successful Involvement of Peer Support Workers in Mental Health Services
Inspiratsiooniesineja Jörg Utschakowski
Ettekanne toimub konverentsisaalis. Esineja liitub veebi teel (videosilla kaudu).
Ettekanne toimub konverentsisaalis. Esineja liitub veebi teel (videosilla kaudu).
Taastumise võimalikkusest Eestis
Dagmar Narusson (PhD)
Konverentsisaal
Konverentsisaal
KÕKS teemapäeva keskmes on vaimse tervise raskustest taastumise võimalikkus Eesti ühiskonna ja kogukondade kontekstis. Ettekanne avab isiksusliku ehk personaalse taastumise protsesside olemust, meie igaühe osa vaimse tervise vaatest hoidvate, elujaatavate, tööefektiivsust tõstvate töö-, õpielu ja kogukondlike keskkondade kujundamisel ning teistsugusust toetava elamise-töötamise kultuuri loomisel (kui vaja, siis kasvõi mahaõppimise kaudu).
Esinejate ja nende ettekannete kohta saad rohkem lugeda siin.
Esinejate ja nende ettekannete kohta saad rohkem lugeda siin.
13:00
13:00
Paus
13:45
13:45
Töötoad (toimuvad samaaegselt; kohtade arv piiratud)
- Tugevad eripärad: nuhtlus või eelis?
- Sõna loeb ja tegu seob - ka nähtamatu
- Haavatavus kui inimlik ühisosa või barjääride looja?
- Taastumiskohvik
- Taastumine kogukondades - kogemused ja võimalused
15:30
15:30
Ühine tagasiolemine - dialoogiring -
mis kõlab ja kuidas liigun edasi?
mis kõlab ja kuidas liigun edasi?
17:00
17:00
Teemapäeva orienteeruv lõpetamine
Päeva kulg
11:00
11:00
Peatumine ja ühine algus
11:30
11:30
Ettekanded ja lood
Uurimuslik ja kogemuslik vaade
Uurimuslik ja kogemuslik vaade
Conditions for Successful Involvement of Peer Support Workers in Mental Health Services
Inspiratsiooniesineja Jörg Utschakowski
Ettekanne toimub konverentsisaalis. Esineja liitub veebi teel (videosilla kaudu).
Ettekanne toimub konverentsisaalis. Esineja liitub veebi teel (videosilla kaudu).
Taastumise võimalikkusest Eestis
Dagmar Narusson (PhD)
Konverentsisaal
Konverentsisaal
KÕKS teemapäeva keskmes on vaimse tervise raskustest taastumise võimalikkus Eesti ühiskonna ja kogukondade kontekstis. Ettekanne avab isiksusliku ehk personaalse taastumise protsesside olemust, meie igaühe osa vaimse tervise vaatest hoidvate, elujaatavate, tööefektiivsust tõstvate töö-, õpielu ja kogukondlike keskkondade kujundamisel ning teistsugusust toetava elamise-töötamise kultuuri loomisel (kui vaja, siis kasvõi mahaõppimise kaudu).
Esinejate ja nende ettekannete kohta saad rohkem lugeda siin.
Esinejate ja nende ettekannete kohta saad rohkem lugeda siin.
13:00
13:00
Paus
13:45
13:45
Töötoad (toimuvad samaaegselt; kohtade arv piiratud)
- Tugevad eripärad: nuhtlus või eelis?
- Sõna loeb ja tegu seob - ka nähtamatu
- Haavatavus kui inimlik ühisosa või barjääride looja?
- Taastumiskohvik
- Taastumine kogukondades - kogemused ja võimalused
15:30
15:30
Ühine tagasiolemine - dialoogiring -
mis kõlab ja kuidas liigun edasi?
mis kõlab ja kuidas liigun edasi?
17:00
17:00
Teemapäeva orienteeruv lõpetamine
Kui tead, et see teema puudutab Sind või Sinu tööd, oled oodatud.
Kui tead, et see teema puudutab Sind või Sinu tööd, oled oodatud.
Praktiline info
Aeg: 22. aprill 2026
Koht: Tartu Ülikooli raamatukogu konverentsikeskus
(W. Struve 1, 50091 Tartu)
Koht: Tartu Ülikooli raamatukogu konverentsikeskus
(W. Struve 1, 50091 Tartu)
Osalustasu:
– taastuja või taastuja pereliige 5 €
– osaleja 25 €
– toetaja 45 €
– kogemussõnasaadik* 0 €
– taastuja või taastuja pereliige 5 €
– osaleja 25 €
– toetaja 45 €
– kogemussõnasaadik* 0 €
Praktiline info
Praktiline info
Aeg: 22. aprill 2026
Koht: Tartu Ülikooli raamatukogu konverentsikeskus
(W. Struve 1, 50091 Tartu)
Koht: Tartu Ülikooli raamatukogu konverentsikeskus
(W. Struve 1, 50091 Tartu)
Osalustasu:
– taastuja või taastuja pereliige 5 €
– osaleja 25 €
– toetaja 45 €
– kogemussõnasaadik* 0 €
– taastuja või taastuja pereliige 5 €
– osaleja 25 €
– toetaja 45 €
– kogemussõnasaadik* 0 €
* Ainult EPill’i projekti „Kogemus õpetab“ kinnitatud kogemussõnasaadikutele (nimekirja alusel).
* Ainult EPill’i projekti „Kogemus õpetab“ kinnitatud kogemussõnasaadikutele (nimekirja alusel).
Kui tasu on takistuseks,
anna sellest meile märku.
anna sellest meile märku.
Kui tasu on takistuseks,
anna sellest meile märku.
anna sellest meile märku.
Korraldajad ja partnerid
kelle jaoks kogemusteadmine ja inimlikkus
on päriselt oluline.
on päriselt oluline.
Korraldajad ja partnerid
kelle jaoks kogemusteadmine ja inimlikkus
on päriselt oluline.
on päriselt oluline.
